Donde entre todos hacemos nuestra página de Taichi (Taiji), hablaremos y nos informaremos también de Tui Shou, Chi Kung, Qi Gong ...
Traductor
lunes, 11 de julio de 2011
Forma 108 movimientos estilo Yang - Taichi (Taiji)
En mundo Taichi (Taiji) os presentamos una de las formas mas usadas, junto a la de 24
. Os apuntamos despues del video los nombres de cada secuencia
Primera sección
1 Apertura 2 Coger la cola del gorrión a la izquierda 3 Coger la cola del gorrión apartando (peng shou) 4 Tirar (lu shou) 5 Presionar (ji shou) 6 Empujar (an shou) 7 Látigo simple 8 Manos arriba 9 La grulla blanca extiende sus alas 10 Cepillar la rodilla (izquierda) y paso circular 11 Tañer el Laúd 12 Cepillar la rodilla (izquierda) y paso circular 13 Cepillar la rodilla (derecha) y paso circular 14 Cepillar la rodilla (izquierda) y paso circular 15 Tañer el Laúd 16 Cepillar la rodilla (izquierda) y paso circular 17 Paso alto, parada y puñetazo 18 Cierre aparente 19 Manos cruzadas Segunda sección 20 Llevar el tigre a la montaña 21 Coger la cola del gorrión en diagonal 22 Girar empujando y puño debajo del codo izquierdo 23 Rechazar el mono (derecha) 24 Rechazar el mono (izquierda) 25 Rechazar el mono (derecha) 26 Inclinación volando 27 Manos en alto 28 La grulla blanca extiende sus alas 29 Cepillar la rodilla (izquierda) y paso circular 30 Clavar la aguja en el fondo del mar 31 Lanzar golpe y abanico por la espalda 32 Girar y parar al oponente con el puño 33 Paso alto parada y puñetazo 34 Abrir a la izquierda y presionar 35 Coger la cola del gorrión 36 Látigo simple 37 Acariciar las nubes 38 Látigo simple 39 Palmear la cabeza del caballo 40 Separar y patada con punta del pie (derecha) 41 Separar y patada con punta del pie (izquierda) 42 Girar bruscamente y patear con talón (izquierda) 43 Cepillar la rodilla (izquierda) y paso circular 44 Cepillar la rodilla (derecha) y paso circular 45 Paso alto y puño abajo 46 Girar (en abanico) y parar oponente con puño 47 Paso alto, parada y puñetazo 48 Patear con talón del pie (derecha) 49 Golpe de tigre (izquierda) 50 Golpe de tigre (derecha) 51 Patear con talón del pie (derecha) 52 Parar hacia abajo y golpear a los oídos con puños 53 Patear con talón del pie (izquierdo) 54 Girar bruscamente y patear con talón del pie (derecha) 55 Paso alto, parada y puñetazo 56 Cierre aparente 57 Manos cruzadas Tercera sección 58 Llevar el tigre a la montaña 59 Coger la cola del gorrión en diagonal 60 Látigo simple en horizontal 61 Hacer la raya en la crin del caballo salvaje (derecha) 62 Hacer la raya en la crin del caballo salvaje (izquierda) 63 Hacer la raya en la crin del caballo salvaje (derecha) 64 Coger la cola del gorrión a la izquierda 65 Paso alto, coger la cola del gorrión al frente 66 Látigo simple 67 La linda señorita trabaja en la lanzadera (izquierda) 68 La linda señorita trabaja en la lanzadera (derecha) 69 La linda señorita trabaja en la lanzadera (izquierda) 70 La linda señorita trabaja en la lanzadera (derecha) 71 Paso abriendo hacia la izquierda 72 Coger la cola del gorrión 73 Látigo simple 74 Acariciar las nubes (3 veces) 75 Látigo simple 76 La serpiente se arrastra por abajo 77 Gallo dorado se aguanta sobre una pierna (derecha) 78 Gallo dorado se aguanta sobre una pierna (izquierda) 79 Paso regresando y rechazar el mono (derecha) 80 Rechazar el mono (izquierda) 81 Rechazar el mono (derecha) 82 Inclinación volando 83 Manos en alto 84 La grulla blanca extiende sus alas 85 Cepillar la rodilla (izquierda) y paso circular 86 Clavar la aguja en el fondo del mar 87 Lanzar golpe y abanico por la espalda 88 Giro y la serpiente blanca saca la lengua 89 Paso alto, parada y puñetazo 90 Paso abriendo hacia la izquierda presionando 91 Coger la cola del gorrión 92 Látigo simple 93 Acariciar las nubes (3 veces) 94 Látigo simple 95 Palmear la cabeza del caballo y cepillar cruzar manos 96 Giro y patear cruzando con punta del pie 97 Cepillar la rodilla y puñetazo más bajo 98 Paso abriendo hacia la izquierda presionando 99 Coger la cola del gorrión 100 Látigo simple 101 La serpiente se arrastra por debajo 102 Paso alto para formar las siete estrellas 103 Retirada para pasear al tigre 104 Giro y patada de loto 105 Cazar el tigre con el arco 106 Paso alto, parada y puñetazo 107 Cierre aparente y Cruzar las manos 108 Conclusión del Taichi
0 comentarios:
Publicar un comentario